コントロールが格段にアップすることにつながる両腕をクロスさせる投球法

あなたはピッチングをする時

両腕をどうしたらいいか

悩んだことがありませんか？

この両腕の使い方によって

コントロールの善し悪しは

左右されます！

今回お伝えする内容を

実践することができれば

コントロールが格段にアップします！

つまり、今までより

コントロールが上がり

バッターの苦手なコースを

つくことができるようになるのです！

強打者があなたのボールで

見逃し三振するようになるのです！

こうなれば周りのチームメイトに

エースとして認めてもらえますよね！

しかし、これを読まなければ

エースとして認められることなど

できずにベンチ外のまま

かもしれません！

ベンチ外から眺める公式戦は

情けない気持ちになりますよね。

そんな風にはになりたくないですね！

そこで今回は

エースとして認めてもらえる

両腕の使い方について

お伝えします！

今回はお伝えする内容は

両腕をクロスする

です！

両腕をクロスする投球法を

実際にすることで

コントロールアップが狙えます！

それでは

実際にどうしたらいいのか

説明していきます！

①まずはキャッチャーに

向けて投球します！

②セットポジションから

タメをつくります！

③前に勢い良く飛び出します！

④ここが大事です！

この時の腕をクロスします！

左腕か右腕どちらが上でも構いません！

多くの人は左腕が上(右投げの場合)の方が

投げやすいと思います！

⑤その腕のままジャンプします！

⑥着地と同時に腕を

振り下ろします！

⑦ブラッシングをして

フォロースルーを迎えます！

これで大丈夫です！

なぜ腕をクロスさせることが

大切かというと

体が開きにくくなるからです！

体が開くとボールに力が

伝わらなくなります！

両腕を前方で固定することで

右肩を開くことができなくなるのです！

私の場合これを意識してから

コントロールが一気に

良くなりました！

見逃し三振を取れることが

明らかに増えました！

今すぐこの練習は行うことができます！

スマホを置いて、シャドーピッチングを行ってみてください！

セットポジションから

ジャンプしますね？

その時に両腕を

クロスしてみてください！

右肩が開かなくなることを

実感出来ると思います！

その感覚を大切にして

やってみてください！

是非試して

エースを目指してください！

今回はここまでです！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！